যে কারণে অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন পুরুষরা!
বর্তমান’সময়ে অনেক পুরুষ খুব সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন বা নিজেকে দুর্বল অনুভব করছেন। আবার’অনেক পুরুষ সামান্য’কাজেই হাঁপিয়ে উঠছেন বা দিনের শুরুতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন। এমন সমস্যা এখন খুবই’সাধারণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, এর’পেছনে মূল কারণ হলো অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও শরীরের কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপাদানের’ঘাটতি। নিয়মিত ঘুম’না হওয়া, খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম এবং শরীরচর্চার অভাবের কারণে শরীর তার’স্বাভাবিক শক্তি হারিয়ে’ফেলছে। এতে … Read more